プライベート空間で叶う
オーダーメイドピラティス
こんな方におすすめです
ボディライン改善をしたい方
マシンピラティスでは、マシンの抵抗を利用して、引き締まったボディラインや基礎代謝の向上が効率よく目指せます。全身へアプローチすることが出来る為、腕・脚・お腹・背中、全身へのシェイプアップが計れます。バランスよく偏りのない美しいボディラインを目指される方におすすめです。
運動不足やストレス解消に
ゆったりとした呼吸法で心身をリラックス。マシンピラティスを取り入れることで、運動不足により頑張りがちな筋肉や関節の柔軟性が高まります。日常生活でのスムーズな動き、疲れにくい体質へ。
初めての方
マシンピラティス初めての方には、特にマンツーマンレッスンがおすすめ!インストラクターの正確なアプローチでサポートを受けながらしっかりとピラティスが始められます。またマシンが体をサポートするため、運動に自信がなくても始めやすいのもポイント!
姿勢改善をしたい方
デスクワークやスマホの使用で崩れがちな姿勢を矯正し、凛とした美しい背中を目指せます。肩こり・腰痛の軽減、正しい体の使い方を学ぶことで、慢性的な不調を改善します。
プライベート空間を好まれる方
マンツーマンだからこそ、一人一人の悩みに寄り添い、それぞれに合ったメニューを提案できます。グループレッスンが苦手、自分に特化したメニューでレッスンを受けたいという方に最適◎
お忙しい方
短時間でも効率的!忙しくても、1回のセッションで全身を効果的にトレーニング可能。継続することで姿勢やラインの変化が感じられ、結果が見えやすいのも嬉しいポイント。また、マンツーマンならではの自分だけの悩みに特化したメニューをしっかり受けて頂けるので、時間いっぱい無駄なくレッスンに集中して頂けます。
LY Pilatesの特長
当日入会の方
入会金・事務手数料不要
ピラティススタジオやパーソナルで通ってみたいとお考えの際、入会金や事務手数料などで躊躇される方も多いのではないでしょうか?これからピラティスを継続して始められる方のために、始めやすい料金設定にしています。
オーダーメイドレッスン
体の悩みや改善したい場所は人それぞれ・・・
”姿勢”、”ボディライン”、”体の不調”などなど・・・
LYPilatesでは、一人ひとりのお悩みに合あわせてオーダーメイドメニューでレッスンを行います。パーソナルレッスンの為、「集中」してインストラクターの「正確なアプローチ」を受けることが可能です。自分のペースで出来ることや、体力に合わせて都度負荷の調整が出来るなど、運動不足や運動を始めたいと思われている方にもピッタリです。
完全個室のプライベート空間
LY Pilatesではプライベート空間でパーソナルレッスンを受けて頂けるため、周りに気を取られることもなく、大切な時間をロスせずに変化を感じて頂けます。初めての方など特に安心してレッスンを受けて頂けます。
豊富なピラティスマシン
完全個室のパーソナルスペースには設置が珍しい、キャデラック、チェア、バレル、スパインコレクターも完備しています。調整位置や負荷の組み合わせなども豊富なマシンを用意している為、様々な体格の方や体力の自信のない方でも安心してご利用頂けます。